Antela, preparación física en Ourense

A mellor maneira de conseguir unha boa forma compatible cun óptimo estado de saúde é coidar a preparación física.

Somos preparadores físicos

Especialistas en adestramento individual ou grupal e asesoramento profesional.

A preparación física é a parte do adestramento que busca conseguir o mellor estado posible de forma para o deportista ou afeccionado, mediante as súas aptitudes naturais e desenvolvendo ao máximo as súas calidades físicas. Traballa con exercicios sistemáticos, graduais e progresivos, que fan posible a adaptación do corpo a un adestramento específico e técnico propio de cada deporte obtendo o maior rendemento.

Todos os deportes requiren unha preparación física, incluso aqueles onde o traballo físico non é tan intenso.

En Antela ofrecemos adestramentos personalizados para equipos ou grupos, asesoramento no inicio da actividade deportiva, elaboración de rutinas de exercicio para levar a cabo tanto no noso centro, como no domicilio ou outras instalacións deportivas e acompañamento a ximnasios, piscinas e complexos deportivos para orientar e corrixir a actividade.

Un adestramento específico

En Antela ofrecémosche a experiencia dos nosos profesionais para conseguir un adestramento físico adaptado ás túas necesidades e ao teu corpo. Un método de adestramento personalizado e preparado para ti.

Buscas algo máis que un adestrador? No noso centro de saúde e benestar querémoste axudar a lograr as túas metas e, sobre todo, o teu benestar corporal. Se queres máis información sobre este servizo e o seu desenvolvemento, podes poñerte en contacto co noso equipo. En Antela ofrecémosche a preparación física que estabas buscando en Ourense.

Antela Saúde